PAULA ROMERO, Initiantin und Kursleiterin Ananda
Paula ist ausgebildete Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder. Sie unterrichtet seit 2018 Erwachsenen Yoga sowie Yoga für Kinder und Familien.Ihre 200h Hatha Yoga Ausbildung hat sie in Costa Rica absolviert. Es folgten die Ausbildung zur Meditationskursleiterin, Weiterbildungen im Prä- und Postnatal Yoga, Yin Yoga und Functional Yoga. Ihre grösste Leidenschaft ist die Arbeit mit Kindern. Deshalb hat sie in den letzten 5 Jahren mehrere Kinder Yoga Ausbildungen (gesamthaft über 200 Stunden Kinder-, Teenager- und Familienyoga) sowie die Weiterbildung “Achtsamkeit und Yoga Nidra für Kinder” absolviert.
Schon bei ihrer ersten Yoga-Lehrer Ausbildung in Costa Rica war ihre damals 3-jährige Tochter mit dabei. Die Wirkungen von Yoga auf Kinder wurde ihr bei der Gelegenheit auf wunderschöne Art und Weise vor Augen geführt und hat Paula auf einen spannenden Weg geleitet. Mit dem Aufbau eigener Kinderyoga-Kurse und Familienyoga- Workshops, der Mitarbeit in Kinderferienkursen sowie Familienyoga Retreats in Marokko durfte sie vielfältige Erfahrungen sammeln. Es folgten Kinderyoga-Kurse in diversen Yogastudios sowie auch an öffentlichen Schulen der Stadt Zürich. Mit diesen Erfahrungen im Rucksack, sowie als glückliche Mutter von mittlerweile 3 Kindern hat sie sich ganz dem Yoga für Kinder verschrieben.
Yoga ist als Balance, Energiequelle und Anker aus Paula’s lebhaftem Alltag längst nicht mehr wegzudenken. Der Yoga bringt ihr innere Ruhe, Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit. Und genau dies möchte sie Kindern und Erwachsenen weitergeben. Im Vordergrund stehen neben der Bewegung, das Kennenlernen des eigenen Körpers, die Atmung, Entspannung sowie Achtsamkeit mit sich selbst und der Welt. Aber auch ihr südamerikanisches Temperament fliesst in ihre Arbeit mit ein und so ist viel Humor, Spass und das Gefühl des Zusammengehörens wertvoller Teil ihres Unterrichts.
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