ANANDA – Yoga für Kinder
Entdecke die Freude in dir
NEU: Ausbildung Yogalehrer*in für Kinder!
INFOS
Wir stehen für Yogaunterricht mit Herz
Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkung von Yoga auf Kinder und Jugendliche. Auf der Hand liegen die vielfältigen, positiven Wirkungen auf die physische Gesundheit. Yoga unterstützt aber auch:
die Konzentration und Kognition*
den Abbau von Stress
das Selbstvertrauen
die Selbstbeobachtung
die Sozialkompetenz
bei diversen psychischen Erkrankungen
Unser Ansatz ist wissenschaftsbasiert und pädagogisch fundiert. Dies resultiert in konzeptionellem Unterricht, Themenvielfalt und der Anwendung diverser, didaktischer Methoden, wobei wir situativ und individuell auf die Kindergruppe eingehen. Unsere qualifizierten, erfahrenen und inspirierenden Kinderyoga Lehrpersonen machen dabei den Unterschied.
Unser Unterricht vermittelt die Essenz des Yoga und die Kinder nehmen motiviert und mit Freude daran teil.
*Wahrnehmung, Erinnerung, Problemlösung, Kreativität, Planung und Aufmerksamkeit
Ananda (Sanskrit: आनन्द)
bedeutet so viel wie vollkommene und höchste Glückseligkeit, Wonne und dauerhafte Freude, die aus sich selbst existiert und nicht durch äussere Dinge bedingt ist.
AUSBILDUNG YOGALEHRER*IN FÜR KINDER
Wir bieten an Schulen in der Stadt Zürich wöchentliche Yogalektionen für Kinder an.
WAS ELTERN SAGEN
„Mein Sohn geht immer mit Begeisterung in die Yogastunde und erzählt auch gerne und viel davon. Ich bin erstaunt und es freut mich sehr wie viel Positives bei ihm hängen bleibt.“
„Meine Tochter war begeistert von der Schnupperlektion, es hat ihr richtig Spass gemacht - vielen Dank für Ihre Bemühungen und für dieses grossartige Angebot.“
„Thank you for the great opportunity for our daughters to learn Yoga. All three of them enjoy the weekly classes very much.“
Noch mehr Yoga für die ganze Familie?
Kinderyoga-Specials am Wochenende
Mädchenkreise
Familienyoga
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